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三高之外要警惕还有第四高【消息】

发布时间:2020-09-15 13:08:35 阅读: 来源:外墙岩棉复合板厂家

提起高血压、高血糖、高血脂,大家并不陌生。但是,你可能不知道,我国高尿酸血症患者接近1.7亿,已成“三高”之后名副其实的“第四高”。专家提醒, 30岁以后,每年体检查一次肾功能。

每年的4月20日是“全国尿酸血症日”,检查指标大于420umol/L即可明确诊断。南京市中西医结合医院肾病科主任徐梅昌介绍说,很多人一提到尿酸高,第一个想到的就是痛风,甚至错误地认为,只要没患上痛风,血尿酸高一点没事。实际上,高尿酸血症不仅仅是痛风的病因,它还与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关,是这些疾病发生和发展的独立危险因素。

高尿酸血症对肾脏的损害很多人都不清楚,也容易忽视。正常情况下,约70%的尿酸经肾脏排出体外。高尿酸血症与急慢性肾病的发生与进展密切相关,两者相互作用,相互影响。高尿酸血症可以导致急性尿酸性肾病和慢性尿酸性肾病,乃至肾功能衰竭。慢性肾病患者由于肾脏功能下降、尿酸排泄功能减低,会进一步加重高尿酸血症。此外,在非酒精性脂肪性肝病患者中,合并高尿酸血症者更容易发生严重肝损伤。

尿酸是嘌呤代谢的产物,很多人只知道从食物中会摄入嘌呤,但是不知道人体代谢也会产生嘌呤。对此,徐梅昌介绍说,血液中的尿酸,20%来自食物,80%由体内代谢产生。也就是说,很多人寄希望于通过“管住嘴”来让尿酸降下来会有效果,但是效果有限。

为减少高尿酸对人体的进一步伤害,患者需要按医嘱通过服用药物来降低血尿酸水平。由于导致高尿酸血症的原因,排泄障碍占90%,故加强尿酸排泄是治疗的关键。

此外,肥胖人群血液中的尿酸含量往往偏高,一般减肥之后,血尿酸含量可明显下降。因此,科学规范的运动减肥可以帮助减少尿酸含量,预防痛风发生。但是,当痛风发作时,一定要避免运动并抬高双腿,同时对患处进行适当冰敷。

徐梅昌介绍说,研究发现20-30岁的青壮年高尿酸血症发病率最高。高尿酸血症是痛风发作的重要因素,且血尿酸浓度与痛风发生关系密切。根据临床数据,5%-12%的高尿酸血症患者最终会发展为痛风。

徐梅昌建议,30岁以上的人最好每年体检的时候查一次肾功能,对尿酸做一个检测。查尿酸前一天别吃海鲜、火锅,别喝酒,晚上10点以后别进食,第二天早上空腹抽血看尿酸水平。

通讯员 杨璞

爱南京南京晨报记者 戚在兵

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